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電影地平線系列：關(guān)于鍛煉的真相
豆瓣高分

地平線系列：關(guān)于鍛煉的真相

影片信息

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  • 片名：地平線系列：關(guān)于鍛煉的真相
  • 狀態(tài)：HD
  • 主演：邁克爾·莫斯利/
  • 導(dǎo)演：托比·麥克唐納/
  • 年份：2012
  • 地區(qū)：英國(guó)
  • 類型：紀(jì)錄片/紀(jì)錄/
  • 時(shí)長(zhǎng)：59分鐘
  • 上映：未知
  • 語(yǔ)言：英語(yǔ)
  • 更新：2025-02-25 17:07
  • 簡(jiǎn)介：我們做的鍛煉大部分是無(wú)效的？運(yùn)動(dòng)能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只鍛煉三分鐘就夠了？久坐真的是健康殺手嗎？Michael Mosley通過(guò)親身實(shí)踐，得出了一些關(guān)于鍛煉的驚人真相，幫助人們走出誤區(qū)，獲得健康長(zhǎng)壽。
2012/英國(guó)/紀(jì)錄片 紀(jì)錄 /英語(yǔ)/

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劇情簡(jiǎn)介

我們做的鍛煉大部分是無(wú)效的？運(yùn)動(dòng)能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只鍛煉三分鐘就夠了？久坐真的是健康殺手嗎？Michael Mosley通過(guò)親身實(shí)踐，得出了一些關(guān)于鍛煉的驚人真相，幫助人們走出誤區(qū)，獲得健康長(zhǎng)壽。

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